لذيذ بان كيك عالي البروتين 😋
محتويات
بان كيك عالي البروتين 😋.
بان كيك عالي البروتين 😋
تستطيع ببساطة طبخ بان كيك عالي البروتين 😋 باستخدام 10 مكونات و 6 خطوات. إليك كيف يمكن ببساطة طبخ جعل تحضير إفعل ذلك.
مكونات بان كيك عالي البروتين 😋
| 1 | احصل على – مكيال بودرة البروتين. |
| 2 | احصل على – بيضه. |
| 3 | إعداد – شوفان. |
| 4 | إعداد – سكر ستيفيانا. |
| 5 | يأخذ – القليل من الماء. |
| 6 | جلب – لصوص الشوكولاتة :. |
| 7 | احصل على – شوكولاتة بوردة مره. |
| 8 | احصل على – سكر ستيفيانا. |
| 9 | يأخذ – قرفة. |
| 10 | احصل على – قشطه. |
بان كيك عالي البروتين 😋 خطوة بخطوة
| الخطوة 1 | نضع جميع المكونات مع بعض و عادي نستخدم اي بودرة بروتين او اي نكهة انا استخدمت بروتين واي جولد نكهة خليط الكيك. |
| الخطوة 2 | نخلطها بالمضرب اليدوي و نضيف القليل من الماء لازم ما يكون مره ثقيل ولا مره خفيف مائل للزوجة اكثر. |
| الخطوة 3 | بالمقلاة نضع نصف الخليط مع القليل من الزيت و على نار هادئة لكي لا يحترق. |
| الخطوة 4 | عندما يحمر الوجه الاول نقلبه للوجه الثاني و نتركه قليلا ليحمر كل 30 ثانيه نقلبه. |
| الخطوة 5 | نضعه بالطبق المناسب و نزينه بالطريقة الي تعجبنا و ممكن اكله بدون اضافات لانه لذيذ 😋. |
| الخطوة 6 | خلطت مكونات الصوص مع بعض و زينته بجوز الهند و شرائح الموز وبالعافية 😊. |