لذيذ اكل صيني وصحي ولا ألذ 🌺
محتويات
اكل صيني وصحي ولا ألذ 🌺.
اكل صيني وصحي ولا ألذ 🌺
تستطيع طهي بسهولة اكل صيني وصحي ولا ألذ 🌺 باستخدام 13 مكونات و 4 خطوات. إليك كيف يمكن ببساطة طبخ جعل تحضير إفعل ذلك.
مكونات اكل صيني وصحي ولا ألذ 🌺
| 1 | إعداد – دجاجة منزوع الجلد. |
| 2 | جلب – زيت زيتون. |
| 3 | جلب – فطر صغيرة (اختياري). |
| 4 | إعداد – (2 م.ك نشا + 1 م.ص فلفل اسود)مخلوطين. |
| 5 | أخذ – ثوم مهروس. |
| 6 | جلب – زنجبيل مهروس. |
| 7 | احصل على – كاتشب. |
| 8 | احصل على – صلصة الصويا. |
| 9 | جلب – صلصة. |
| 10 | يأخذ – خل. |
| 11 | جلب – سكر. |
| 12 | جلب – ذرة مسلوق صغيرة (اختياري). |
| 13 | يأخذ – مكرونة الشوفان اي نوع مفضل. |
اكل صيني وصحي ولا ألذ 🌺 خطوة بخطوة
| الخطوة 1 | نحمي الزيت ونضع عليه الدجاج المقطع صغار ونقلقله بالزيت حتى يحمر وينشف ماءه..ونضع الفطر ونقليه مع الدجاج ، ونضع الثوم والزنجبيل ونحركها بلطف. |
| الخطوة 2 | نذوب النشا والفلفل الاسود في كوب ماء دافي ونضعه على الدجاج مع التحريك المستمر ونخليه يغلي ربع ساعة حتى ينضج الدجاج. |
| الخطوة 3 | نضع الصويا والكاتشب والصلصلة على الدجاج ونحركه ثم نضع السكر والخل وقليل ماء ونخليه يغلي ١٠ دقايق حتى يثقل…. |
| الخطوة 4 | المكرونة🍝 نسلقها في ماء وملح ونأخذ من مرقة الدجاج المسبكة مقدار نصف كوب تقريباً ونضع عليها ونزيد ١ م.ك من كلاً من(صلصة الصويا- الكاتشب) ونغطيها وعلى نار هادية تستوي وتتسبك بمرقة الدجاج 😋 تسكب بصحن بجانب الدجاج المسبك وتزين بالذرة المسلوقة والفلفل الحار معروف في حرق السعرات الحرارية وتنقيص الوزن👍🏻…….وصحتين وهنا🌺. |