الصورة الرئيسية لوصفةمشاوي نباتية من الصويا

لذيذ مشاوي نباتية من الصويا

مشاوي نباتية من الصويا. مشاوي نباتية من الصويا جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. This is how I enjoy vegan BBQ.

مشاوي نباتية من الصويا

مشاوي نباتية من الصويا

تستطيع ببساطة طبخ مشاوي نباتية من الصويا باستخدام 13 مكونات و 6 خطوات. إليك كيف يمكنك بسهولة {طبخ | جعل | تحضير | إفعل ذلك.

مكونات مشاوي نباتية من الصويا

1 أخذ كيلو – حبوب بروتين الصويا.
2 جلب حبة – طماطم.
3 احصل على حبة – بصل.
4 إعداد ملعقتين – زيت.
5 يأخذ – ملح.
6 يأخذ – بهارات المشاوي.
7 إعداد – السبع بهارات.
8 يأخذ – سماق.
9 إعداد – بابريكا.
10 احصل على – ثوم, بودرة.
11 إعداد – بصل, بودرة.
12 يأخذ – فلفل احمر.
13 إعداد – فلفل اسود.
سوف تحب أيضًا:  لذيذ سباغيتي بصلصة الصويا

مشاوي نباتية من الصويا خطوة بخطوة

الخطوة 1 يتم ننقع الصويا ليلة كاملة بالماء ويحبذ تغيير الماء كل فترة..
الخطوة 2 نتخلص من الماء و نعصر كل حبة جيداً حتى نتخلص من الماء الذي بداخلها..
الخطوة 3 نضيف الزيت ونقلبها على النار,ثم نضيف جميع البهارات ونتركها تتحمر..
الخطوة 4 نقطع البصل والطماطم ونضيفهم للمقلاة..
الخطوة 5 يمكن اضافة فحمة مشتعلة ونسكب فيها زيت, ثم نغطي المقلاة لاضافة نكهة الشواء..
الخطوة 6 يُقدم مع الحمص والنعنع والبقدونس والمخلل والبطاطا المقلية..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

close